LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Conociendo mi ciclo menstrual
Conocer tu ciclo menstrual es una de las formas más efectivas de entender tu cuerpo y tu salud reproductiva. Muchas mujeres saben que la ovulación es el momento en que el organismo libera un óvulo, pero pocas reconocen las señales que acompañan este proceso natural. Estas pequeñas pistas —a veces tan sutiles que pasan desapercibidas— […]
Autocuidado de la mujer: cómo cuidar tu salud emocional mientras cuidas a otros
Ser mujer muchas veces implica tener una capacidad infinita para cuidar. Cuidamos a nuestros hijos, a la pareja, a los padres, a los amigos, incluso a los compañeros de trabajo. Pero en medio de tantas responsabilidades y amor entregado, suele aparecer una pregunta que muchas evitamos: ¿quién nos cuida a nosotras? El autocuidado emocional femenino […]
¿Tu piso pélvico está listo? La evaluación postparto que tienes que pedir
Kinesiologas Daniela Pinto y Karina Reyes, Pelvicare Kinesiologia La maternidad es un viaje transformador y es normal sentir la sacudida . Este nuevo mundo llega con desafíos y cambios profundos a todo nivel: emocional , mental , profesional , familiar y por supuesto físico. Hoy queremos contarte cómo tu piso pélvico también siente estos cambios […]
Disfrutando Santiago en primavera-verano
Con la llegada de la primavera y el verano, Santiago se llena de luz, colores y energía. Las familias comienzan a buscar actividades que les permitan disfrutar del buen clima, compartir con los niños y salir de la rutina. Los paseos al aire libre se vuelven entonces una oportunidad perfecta para reconectar con la naturaleza, […]
¿Debes preocuparte por tu fertilidad a los 35?
En Chile, la forma en que planificamos la maternidad ha cambiado profundamente en las últimas décadas. Actualmente, muchas mujeres postergan la decisión de ser madres por diversos motivos. Pero lo que para muchas parece solo una cuestión de tiempo o prioridades, tiene también un trasfondo biológico clave: la fertilidad femenina no es infinita, y a […]
Todo lo que debes conocer sobre la insuficiencia ovárica prematura
La insuficiencia ovárica prematura (IOP) es una condición que afecta a mujeres menores de 40 años y que implica que los ovarios dejan de funcionar como lo harían normalmente: producción hormonal alterada, liberación de óvulos reducida o ausente, y ciclos menstruales irregulares o incluso sin menstruación. Aunque no es muy conocida, la IOP impacta a […]
El cáncer de mama en Chile: origen, prevención, cuidados y activismo durante octubre
En Chile, el cáncer de mama representa hoy una de las mayores amenazas para la salud femenina: es la principal causa de muerte por cáncer entre mujeres y sus cifras de incidencia y mortalidad siguen creciendo. Octubre se ha convertido en un mes clave, pues durante este “Mes Rosa” se intensifican las campañas de concientización, […]
Streptococo grupo B en el embarazo: qué significa y cómo se maneja en el parto
Carolina González García, matrona y educadora perinatal, directora de www.gestaryparir.cl El Streptococcus agalactiae, conocido como EGB, es una bacteria que puede vivir de forma asintomática y habitual en la vagina, recto o tracto intestinal de 1 de cada 4 mujeres embarazadas, y no suele ser algo riesgoso, excepto en personas que desarrollan infecciones urinarias por […]
La importancia de los grupos de apoyo y otras instancias de acompañamiento en la lactancia
Alué Borie Martin, Enfermera Matrona, Magíster en Lactancia Materna, Fundadora de Maternity Partner. En Instagram @almadecuidadora https://www.instagram.com/almadecuidadora?igsh=MTgxZG9oeWk3dzVkYw== @maternitypartner https://www.instagram.com/maternitypartner?igsh=MXRqbWlkdmNjZ2RvZw== La lactancia materna es mucho más que el mejor alimento para tu guagua, es un proceso biopsicosocial que también involucra emociones, expectativas y, muchas veces, desafíos inesperados. Aunque es un acto natural, no siempre resulta instintivo: muchas madres […]
Guía de productos de higiene íntima: jabones, toallitas y ropa interior femenina
La higiene íntima femenina es un aspecto fundamental para el bienestar y la salud de toda mujer. Mantener la zona íntima limpia y protegida no solo ayuda a prevenir molestias, sino que también evita problemas como irritaciones, infecciones y desequilibrios en el pH vaginal. Sin embargo, elegir de forma incorrecta productos como jabones, toallitas o […]
Fiestas Patrias chilenas en familia: Recomendaciones de seguridad para reuniones y celebraciones
Las Fiestas Patrias chilenas son uno de los momentos más esperados del año. Septiembre se llena de colores, tradiciones, cuecas y aromas que evocan la identidad nacional, convirtiéndose en una oportunidad única para reunirse en familia y disfrutar de las costumbres que han marcado generaciones. Desde las fondas y ramadas hasta los asados en casa, […]
Pure Foundation Fund 2025
El cuidado maternal y neonatal es una de las áreas más sensibles y significativas en la medicina. Cada día, médicos, enfermeras, matronas y profesionales de la salud trabajan incansablemente para acompañar a madres, bebés y familias en los momentos más importantes de sus vidas. Reconociendo este compromiso, WaterWipes presenta una nueva edición del Pure Foundation […]
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