LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Nadie te enseña esto antes de que llegue el primer resfrío
Anita de la Fuente, Kinesióloga respiratoria infantil certificada, con 16 años de experiencia, “Acompaño a familias en procesos respiratorios no solo desde la atención, sino también desde la educación. Porque cuando sabes qué hacer, todo cambia.” Instagram: @anita_kine Como mamá, sé exactamente cómo se siente eso: es de noche, tu hijo lleva horas sin dormir […]
Cuidados postparto: la importancia de cuidar el piso pélvico
Bárbara Correa, Kinesióloga especialista en Salud de la Mujer y Rehabilitación de Piso Pélvico, CEKIM Chile Después del parto, gran parte de la atención suele centrarse en el bebé. Sin embargo, la recuperación física de la mujer —especialmente del piso pélvico y la pared abdominal— es igual de importante y muchas veces queda en segundo […]
¿Puedo bañar a mi bebé si aún no se le cae el cordón umbilical?
Carolina González García, Matrona, Directora de Gestar y Parir, www.gestaryparir.cl Históricamente, la indicación de baño del bebé ha sido esperar entre 7 y 10 días posteriores a la caída del cordón umbilical, pensando en disminuir el riesgo de infección. Sin embargo, esto ha cambiado y pocas personas lo saben. Desde la emisión de las nuevas Guías […]
Papillas o Baby Led Weaning: ¿qué elegir al iniciar la alimentación complementaria?
Nutricionistas Michelle Gomez y María de los Angeles Martínez @nutrifamily.cl Cuando tu bebé cumple 6 meses, comienza una etapa emocionante: ¡la alimentación complementaria! Es normal sentir dudas sobre si ofrecer papillas tradicionales o iniciar con el Baby Led Weaning (BLW)/Bliss. La buena noticia es que ambas opciones pueden ser una buena decisión y lo más […]
Supervisión consciente: la clave para un verano seguro en la piscina
Klga. Sofía Larraín Moore, Familia más Segura No tenemos un minuto cuando nuestro hijo está en la piscina. No podemos darnos vuelta a echarnos bloqueador ni responder un mensaje en el celular. Tampoco podemos confiar en que “estoy cerca”. La supervisión consciente es la clave para evitar accidentes en la piscina. Comienza el verano, y […]
Actividades sensoriales: ideas fáciles para el primer año de vida
Durante el primer año de vida, los bebés aprenden a través de la exploración constante: tocan, aprietan, observan, escuchan, prueban y mueven todo lo que les rodea. La buena noticia es que no necesitas juguetes costosos ni materiales especiales para ofrecer una estimulación rica y significativa. Muchas de las mejores experiencias sensoriales se pueden crear […]
Los descubrimientos del primer año de vida
El primer año de vida es una etapa llena de descubrimientos, en la que el bebé aprende a conocer su cuerpo, su entorno y a comunicarse con quienes lo rodean. En este período, la estimulación temprana cumple un papel clave, ya que favorece su desarrollo físico, cognitivo, emocional y social de manera natural y respetuosa. […]
Prevención del parto prematuro desde una mirada integral
Verónica Andrea Valencia Yáñez, Matrona Coordinadora, Fetal Care – Diagnóstico Prenatal El embarazo es uno de los momentos más importantes y transformadores en la vida de una mujer. Es un proceso natural y fisiológico, pero también profundamente emocional y espiritual. Cuando el cuerpo y la mente están en equilibrio, el embarazo suele desarrollarse sin mayores complicaciones, […]
Resolviendo problemas comunes en la lactancia materna: mastitis, grietas, pezón plano, ingurgitación
La lactancia materna es una de las experiencias más importantes y gratificantes para la madre y el bebé. A través de ella, no solo se entrega el alimento más completo y natural, sino también cariño, consuelo y protección. Sin embargo, aunque amamantar es un acto natural, no siempre resulta fácil. Muchas mujeres enfrentan dificultades que […]
Disfrutando Santiago en primavera-verano
Con la llegada de la primavera y el verano, Santiago se llena de luz, colores y energía. Las familias comienzan a buscar actividades que les permitan disfrutar del buen clima, compartir con los niños y salir de la rutina. Los paseos al aire libre se vuelven entonces una oportunidad perfecta para reconectar con la naturaleza, […]
Mes del prematuro: una mirada de amor, cuidado y esperanza
Noviembre, mes del prematuro Cada año, en el mes de noviembre, se conmemora en todo el mundo el mes del bebé prematuro, una fecha dedicada a crear conciencia sobre los desafíos que enfrentan los niños que nacen antes de tiempo y sus familias. Esta instancia busca no solo informar, sino también sensibilizar a la sociedad […]
Tips para una lactancia más fácil y placentera en primavera y verano
Lorna Ramírez, asesora de lactancia, Motherna La primavera y el verano son épocas llenas de vida y energía: los días son más largos, contamos con más horas de luz, para disfrutar al aire libre, y muchas familias ajustan sus rutinas, para disfrutar del buen clima, pero si estás viviendo tu primera lactancia, es normal que […]
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