LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Esenciales de Lactancia: Accesorios que Facilitan la Vida de Mamá y Bebé
La lactancia es un momento especial y fundamental para el vínculo entre mamá y bebé, pero también puede ser un desafío sin las herramientas adecuadas. Hoy en día, existen diversos accesorios diseñados para hacer de la lactancia una experiencia más cómoda y práctica. Desde cojines de lactancia que aseguran la posición correcta, hasta extractores de […]
Lactancia Mixta: Combinando lo Mejor de Ambos Mundos
La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida es recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) debido a sus innumerables beneficios para la salud del bebé y de la madre. Sin embargo, la lactancia mixta, que combina la alimentación con leche materna y fórmula, se presenta como una opción viable […]
Semana de la lactancia: Cerrar la brecha, apoyo a la lactancia materna para todos
La Semana Mundial de la Lactancia Materna, celebrada anualmente del 1 al 7 de agosto, es una iniciativa global destinada a fomentar y apoyar la lactancia materna. Promovida por la Alianza Mundial pro Lactancia Materna (WABA) en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF, esta semana se dedica a destacar la […]
El Proceso del Destete: Consejos Prácticos para una Transición Suave
El destete es una etapa importante tanto para el bebé como para la madre, marcando el fin de la lactancia y el inicio de una nueva fase de alimentación. Este proceso puede generar dudas y emociones encontradas, por lo que es fundamental abordarlo con paciencia y conocimiento. En este artículo, te ofrecemos consejos prácticos para […]
Sacaleches: Facilitando la lactancia materna en el mundo contemporáneo
En el mundo contemporáneo, donde las demandas de la vida cotidiana a menudo chocan con el deseo de proporcionar lo mejor para nuestros hijos, los sacaleches han emergido como un recurso invaluable para las madres lactantes. Estas innovadoras herramientas han revolucionado la experiencia de la lactancia materna al brindar flexibilidad y comodidad sin precedentes. En […]
¿Es necesario preparar los pezones para la lactancia?
La preparacion de los pezones para la lactancia durante el embarazo es un tema que genera cierta controversia entre las futuras madres y los profesionales de la salud. Aquí exploramos si es necesario o no preparar los pezones antes de dar a luz. Entre los especialistas del área aún no hay consenso absoluto respecto de […]
Cómo ofrecer la mamadera
La asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil Consuelo Cruzat nos comparte el Método Kassing, que ayuda a que el momento de la alimentación sea más parecido al pecho, sobre todo para los más chiquititos que están recién aprendiendo cómo acoplarse y succionar bien. Para las que están con lactancia materna exclusiva o lactancia mixta […]
Lactancia materna y sueño infantil
¿Conoces todos los beneficios que tiene para el suelo infantil la lactancia materna? Bárbara Guzmán, psicóloga y sleep coach nos cuenta más a continuación. La leche materna: Ayuda en la regulación del ciclo circadiano (los ciclos sueño-vigilia), facilitando la diferenciación día y noche. Es cronobiótica, es decir, que varía su composición a lo largo del […]
Cómo va creciendo el estómago de tu bebé
Cuando nuestro bebé nace, su estómago es muy pequeño, pero a medida que pasan los días va creciendo, y muy rápido. Por eso es importante ir respondiendo al aumento exponencial de demanda de leche. El crecimiento exponencial del estómago de nuestro bebé nos ayuda a comprender que las tomas sean tan seguidas al inicio, y […]
6 claves para evitar la mastitis durante el periodo de lactancia
La mastitis es una inflamación dolorosa del tejido mamario que según la OMS afecta al 33% de las mujeres lactantes. Esta condición puede causar malestar físico y emocional, pero con la información adecuada y las medidas preventivas, podemos manejarlo de manera efectiva. ¿Qué es la mastitis? La mastitis es una afección común que nos puede […]
Destete respetuoso, un viaje de transición
El proceso de destete marca una etapa significativa en nuestra vida como madres. Para muchas de nosotras, el destete representa un cambio emocional y físico que requiere comprensión y paciencia, es por esto que se debe hacer de manera respetuosa tanto para nosotras como para nuestro bebé. ¿Qué es el destete respetuoso? El destete respetuoso […]
5 mitos sobre alimentos prohibidos en la lactancia
La lactancia materna es una experiencia única y beneficiosa tanto para nosotras como para nuestro bebé, pero existen muchos mitos sobre alimentos que supuestamente deben evitarse en este periodo. Es crucial disipar estas dudas para poder disfrutar la lactancia y que no se transforme en una serie de restricciones y reglas. Mito: el café es […]
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