Los bebés y niños/as pequeños suelen tener una huella ecológica mayor a la de los adultos, esto se debe a la cantidad de residuos que producen como pañales, wipes y ropa que en un par de semanas ya no les cabe. Un bebé puede ocupar en promedio 6.000 pañales antes de aprender ir al baño. […]

Las colaciones son una parte esencial de la dieta de nuestros hijos/as. Aportan la energía y los nutrientes necesarios para su crecimiento y desarrollo, al tiempo que ayudan a calmar el hambre y evitar que coman en exceso durante las comidas. Sin embargo, encontrar snacks que sean a la vez nutritivos y atractivos para nuestros […]

Elegir el destino para las vacaciones familiares no siempre es fácil, viajar con niños/as puede significar un gran desafío que muchas veces termina con los padres agotados y con ganas de nunca más repetir la experiencia. Sin embargo, hay ciertas claves con las cuales uno puede contar para elegir el mejor destino familiar, y no […]

¿Sabías que examinando tu cuello uterino puedes saber cuándo estás fértil y cuándo no? Así es, y en este artículo te explicamos paso a paso qué debes hacer para averiguarlo.   ¿Dónde está tu cuello uterino?    Durante días fértiles: alto, suave y abierto Fuera de días fértiles: bajo, firme y cerrado   ¿Por qué […]

¡Se necesitan dos para bailar tango! Optimizar la salud de los espermatozoides es tan importante como mejorar la salud de los óvulos. Si tú y tu pareja están tratando de concebir, hay algunas formas en las que puedes optimizar tus posibilidades. Lee nuestro artículo sobre mejorar la salud de los óvulos aquí y continúa leyendo […]

Los trastornos del espectro autista (TEA), son un grupo de discapacidades del desarrollo que pueden derivar en problemas sociales, comunicacionales y conductuales. El 28 de enero de 2023 se despachó en el Congreso esta Ley. ¿De qué se trata?   Es una Ley que «establece la promoción de la inclusión, la atención integral y la […]

En este artículo les contamos por qué es necesario e importante que presten atención a sus hijos/as si se comen las uñas. No es simplemente un mal hábito, sino que puede derivar en infecciones y paroniquia. A continuación les contamos más.   ¿Qué es la onicofagia?   Es el hábito repetitivo de morderse las uñas. […]

A todas nos ha pasado más de una vez que nuestros suegros se meten en la crianza de nuestros hijos/as, lo que muchas veces genera una disyuntiva entre seguir sus consejos, aunque no nos parezcan, o enfrentar a los padres de tu pareja con el riesgo de perjudicar la relación. Sin embargo, esto no tiene […]

¿Usar o no usar faja después del parto? Es una pregunta que muchas nos hacemos. Si bien la opinión médica está dividida, la balanza cada vez se está inclinando más hacia el no ocuparla, y dejar que el cuerpo se recupere de forma natural.   Luego de nueve meses de embarazo tener a nuestro bebé […]

Cuando se es mamá por primera vez hay un bien que escasea por sobre todos los demás: el tiempo. Pasamos de tener las 24 horas del día para nosotras a ajustarnos al horario de un bebé, que muchas veces resulta caótico. No te preocupes, ya que el vivir en una era tecnológica tiene sus ventajas, […]

Si bien las estrías son parte de la mayoría de los cuerpos de las mujeres, es cierto que durante el embarazo pueden aumentar y existen algunos tips para ayudar a evitarlas y/o disminuirlas. Aquí te contamos cómo. ¿Qué son las estrías y por qué aparecen? Las estrías son líneas que se forman sobre la piel […]

Ser mamá es tremendamente demandante, e implica perder nuestra independencia y muchas veces ceder nuestro tiempo y espacio. Esto puede ser abrumador, pero Consuelo Cruzat, asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil, nos entrega otra forma de mirar este panorama que muchas veces vemos gris.   «Me demanda todo el día, no me deja hacer […]