LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Los 6 consejos para elegir un buen destino de viaje con niños
Elegir el destino para las vacaciones familiares no siempre es fácil, viajar con niños/as puede significar un gran desafío que muchas veces termina con los padres agotados y con ganas de nunca más repetir la experiencia. Sin embargo, hay ciertas claves con las cuales uno puede contar para elegir el mejor destino familiar, y no […]
Cómo examinar tu cuello uterino y su posición
¿Sabías que examinando tu cuello uterino puedes saber cuándo estás fértil y cuándo no? Así es, y en este artículo te explicamos paso a paso qué debes hacer para averiguarlo. ¿Dónde está tu cuello uterino? Durante días fértiles: alto, suave y abierto Fuera de días fértiles: bajo, firme y cerrado ¿Por qué […]
Optimizar la salud de los espermatozoides con estos 5 consejos
¡Se necesitan dos para bailar tango! Optimizar la salud de los espermatozoides es tan importante como mejorar la salud de los óvulos. Si tú y tu pareja están tratando de concebir, hay algunas formas en las que puedes optimizar tus posibilidades. Lee nuestro artículo sobre mejorar la salud de los óvulos aquí y continúa leyendo […]
Ley TEA: ¿qué significa y en qué consiste?
Los trastornos del espectro autista (TEA), son un grupo de discapacidades del desarrollo que pueden derivar en problemas sociales, comunicacionales y conductuales. El 28 de enero de 2023 se despachó en el Congreso esta Ley. ¿De qué se trata? Es una Ley que «establece la promoción de la inclusión, la atención integral y la […]
¿Tu hijo se come las uñas?
En este artículo les contamos por qué es necesario e importante que presten atención a sus hijos/as si se comen las uñas. No es simplemente un mal hábito, sino que puede derivar en infecciones y paroniquia. A continuación les contamos más. ¿Qué es la onicofagia? Es el hábito repetitivo de morderse las uñas. […]
Suegros y crianza: ¿cómo imponer límites sin generar una mala relación?
A todas nos ha pasado más de una vez que nuestros suegros se meten en la crianza de nuestros hijos/as, lo que muchas veces genera una disyuntiva entre seguir sus consejos, aunque no nos parezcan, o enfrentar a los padres de tu pareja con el riesgo de perjudicar la relación. Sin embargo, esto no tiene […]
Desmitificando el uso de las fajas posparto
¿Usar o no usar faja después del parto? Es una pregunta que muchas nos hacemos. Si bien la opinión médica está dividida, la balanza cada vez se está inclinando más hacia el no ocuparla, y dejar que el cuerpo se recupere de forma natural. Luego de nueve meses de embarazo tener a nuestro bebé […]
Maternidad a la vanguardia: 6 apps que toda mamá primeriza debería descargar
Cuando se es mamá por primera vez hay un bien que escasea por sobre todos los demás: el tiempo. Pasamos de tener las 24 horas del día para nosotras a ajustarnos al horario de un bebé, que muchas veces resulta caótico. No te preocupes, ya que el vivir en una era tecnológica tiene sus ventajas, […]
Estrías durante el embarazo: cómo prevenirlas y cuidarlas
Si bien las estrías son parte de la mayoría de los cuerpos de las mujeres, es cierto que durante el embarazo pueden aumentar y existen algunos tips para ayudar a evitarlas y/o disminuirlas. Aquí te contamos cómo. ¿Qué son las estrías y por qué aparecen? Las estrías son líneas que se forman sobre la piel […]
Cómo lidiar con la falta de tiempo siendo mamá
Ser mamá es tremendamente demandante, e implica perder nuestra independencia y muchas veces ceder nuestro tiempo y espacio. Esto puede ser abrumador, pero Consuelo Cruzat, asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil, nos entrega otra forma de mirar este panorama que muchas veces vemos gris. «Me demanda todo el día, no me deja hacer […]
Duelo tras el diagnóstico de un hijo
Cuando se recibe el diagnóstico de un trastorno o condición para un hijo/a, como padres se pueden vivir muchas cosas, incluso simultáneamente, una mezcla de emociones. Desde el centro Crecer de Colores nos entregan algunas recomendaciones para afrontar este proceso. Una vez que llega el diagnóstico, es posible que aparezca alivio por tener más […]
Tips para la llegada de otro bebé
Cuando se acerca la llegada de un nuevo bebé, no siempre los niños/as entienden lo que está pasando o, si son más grandes, sí lo hacen en justa medida. Sin embargo, cuando ya empiezan a notar que el bebé llegó para quedarse, pueden no estar muy de acuerdo, ya que le está quitando toda la […]
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