Educación en tiempos de cuarentena: entrevista a psicóloga Josefina Sullivan
Josefina Sullivan, psicóloga de la Universidad Católica de Chile y estudiante del Máster en Neuropsicopedagogía del Instituto Superior de Psicología y Educación de España, abarcó algunas interrogantes que pueden surgir en los padres durante esta etapa en la que los niños están aprendiendo desde las casas: cómo les afecta y qué podemos hacer para motivarlos. […]
Ideas para un baby shower virtual
En estas semanas de Coronavirus debes evitar las juntas sociales, lo que puede ser todo un desafío a la hora de querer celebrar a tus seres queridos. Si tienes una hermana o amiga embarazada y quieres organizar una fiesta para ella y el bebé en camino, te damos algunas ideas que pueden ayudar. Un baby […]
Consejos para manejar el teletrabajo con niños en la casa
El Coronavirus ha puesto a prueba a muchas personas en situaciones que no estaban acostumbradas, como por ejemplo, el teletrabajo. Este puede ser un fenómeno positivo si se logra balancear adecuadamente. Sin embargo, la presencia de niños en casa implica un mayor esfuerzo para mantener la salud mental de todos y la eficacia laboral. Aquí […]
Beneficios de contarle cuentos a tus hijos
Es difícil no dejarles ver televisión a los niños en esta época de encierro por Coronavirus, pues es una manera fácil de mantenerlos en silencio y quietos por un largo rato, lo que da facilidad para hacer las otras mil cosas que debes hacer. Sin embargo, si en vez de que vean tele les cuentas […]
Cuidados después del parto: aprende como acelerar el proceso de sanación corporal
De los cuidados después del parto depende en gran parte tu salud futura. El traumatismo físico que sufre el cuerpo durante el parto, todo el cambio hormonal y el desplazamiento...
¿Cómo se usa la copa menstrual? ¿Cómo se pone?
La copa menstrual es un elemento inventado desde hace décadas, pero, hasta ahora ha tomado gran importancia en el cuidado íntimo femenino. Sin embargo, aún son muchas las mujeres que no se deciden por ella, porque no saben cómo se usa la copa menstrual. Es hora de dejar las dudas atrás. Descubre por qué la […]
Cuidados después del parto normal
¿Sientes que no te preparaste como deberías para el postparto? ¡Es natural! lo primordial para ti era ocuparte de la llegada de tu guagua. Y si en tu caso el camino para dar a luz a tu bebé ha sido el parto normal, debes alegrarte; pues este suele tener una recuperación más rápida. No obstante, […]
7 razones por qué aún necesitamos derribar tabúes en torno al cuerpo de la mujer
Estamos en el año 2018 de la era actual. Tenemos un Tesla orbitando la Tierra, robots haciendo pedidos de mercado por nosotros, e incluso aplicaciones de citas para perros. Hemos dado un largo recorrido desde los días en que la histeria era un diagnóstico médico legítimo, y aun así a pesar de nuestro relativo “despertar”, […]