Alicia Mena Aliaga es nutricionista especializada en nutrición materno-infantil y adolescente. Es madre de Mateo y Lucas, con quienes practicó Baby Led Weaning (BLW) y Baby Led Introduction to Solids (BLISS). En este artículo nos cuenta sobre este método de alimentación complementaria.   La alimentación complementaria es un periodo de adaptación a los nuevos alimentos […]

¿Has escuchado alguna vez sobre el “código who”? Probablemente sí, pero no bajo ese nombre. Aquí te explicaremos todo lo que debes saber sobre las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la comercialización de sucedáneos de la leche materna, de tal manera que puedas tomar una decisión informada sobre cómo alimentar […]

Se le conoce como hora loca, hora cero, u hora bruja. Y adquiere estos nombres porque suele desesperar a los padres ya que no logran calmar a su bebé. Pero tranquilos, no son los únicos, es más normal de lo que se cree y la buena noticia es que no durará para siempre.   La […]

Junto al primer año de edad de tu bebé, se vienen cambios importantes en su desarrollo, ya que está aprendiendo muchas cosas nuevas. Por eso es importante hacer algunos ajustes en su rutina con el objetivo de ir quitando asociaciones a la hora de dormir. Desde Baby Lab nos dan 7 recomendaciones.   1. Piensa […]

Al nacer, lo primero que se introduce en la boca de la guagua generará una huella neuronal tanto en su cerebro como en la misma cavidad oral. Esto es lo que se conoce como impronta, y lo ideal es que esta impronta se realice con la pechuga, de manera de que aprenda rápidamente cómo acoplarse […]

El síntoma más común de un bebé con reflujo es el vómito luego de alimentarse. Pero no es el único, es más, puede ser que tenga reflujo sin vomitar. Entonces…¿Cómo reconozco el reflujo silencioso?    ¿Qué es el reflujo?   Tanto en bebés como en adultos, el reflujo se produce cuando el esfínter esofágico, músculo […]

Cuando un integrante nuevo llega a la familia, los hábitos y cantidad de productos a consumir, aumentan bastante. Pañales, toallitas húmedas, mamaderas, chupetes, ropa, y un largo etcétera. Si eres de las que le preocupa el impacto de estos en el medio ambiente, o te gustaría empezar a preocuparte, aquí encontrarás varias opciones.   No […]

El paso de una alimentación exclusiva con leche a una con alimentos es un gran momento en la vida de nuestros hijos/as y de nosotras mismas. Dependiendo del caso, puede ser una transición fácil o difícil. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para que sea lo más agradable posible tanto para ti como para tu bebé. […]

Las temperaturas bajas llegaron para quedarse por un par de meses y con ellas también los resfríos. Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos deja varias recomendaciones sobre cómo amamantar a nuestros hij@s cuando están resfriados, para que sigan recibiendo la cantidad de leche que necesitan.   Al tener la nariz tapada es probable que les […]

Si mi bebé está en edad de que le comiencen a salir los dientes, ¿cómo puedo saber si ciertas conductas o características son propias de ese proceso o le pasa algo más? Te contamos en qué cosas puedes fijarte para saber si la dentición de tu hijo/a ya comenzó, y algunas recomendaciones de cómo ayudarlo/a […]

Este método de extracción de leche no es muy conocido. Tampoco es simple, ni agradable. Por eso te contamos en qué consiste y te dejamos algunos consejos de Paula Herrera, quien además de ser consejera de lactancia en la ONG La Comunidad de la Leche, usó esta técnica durante su período de lactancia.   El […]

¿Sabes qué es y cómo reconocerla? Pediatra Educa nos entrega las claves sobre esta enfermedad que afecta al 1% de la población.   ¿Qué es?   Es una enfermedad inflamatoria de origen autoinmune que afecta al intestino delgado en personas genéticamente susceptibles y esdesencadenada por el gluten. Se presenta en el 1% de la población. […]