LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Nadie te enseña esto antes de que llegue el primer resfrío
Anita de la Fuente, Kinesióloga respiratoria infantil certificada, con 16 años de experiencia, “Acompaño a familias en procesos respiratorios no solo desde la atención, sino también desde la educación. Porque cuando sabes qué hacer, todo cambia.” Instagram: @anita_kine Como mamá, sé exactamente cómo se siente eso: es de noche, tu hijo lleva horas sin dormir […]
Cuidados postparto: la importancia de cuidar el piso pélvico
Bárbara Correa, Kinesióloga especialista en Salud de la Mujer y Rehabilitación de Piso Pélvico, CEKIM Chile Después del parto, gran parte de la atención suele centrarse en el bebé. Sin embargo, la recuperación física de la mujer —especialmente del piso pélvico y la pared abdominal— es igual de importante y muchas veces queda en segundo […]
¿Puedo bañar a mi bebé si aún no se le cae el cordón umbilical?
Carolina González García, Matrona, Directora de Gestar y Parir, www.gestaryparir.cl Históricamente, la indicación de baño del bebé ha sido esperar entre 7 y 10 días posteriores a la caída del cordón umbilical, pensando en disminuir el riesgo de infección. Sin embargo, esto ha cambiado y pocas personas lo saben. Desde la emisión de las nuevas Guías […]
Papillas o Baby Led Weaning: ¿qué elegir al iniciar la alimentación complementaria?
Nutricionistas Michelle Gomez y María de los Angeles Martínez @nutrifamily.cl Cuando tu bebé cumple 6 meses, comienza una etapa emocionante: ¡la alimentación complementaria! Es normal sentir dudas sobre si ofrecer papillas tradicionales o iniciar con el Baby Led Weaning (BLW)/Bliss. La buena noticia es que ambas opciones pueden ser una buena decisión y lo más […]
Tips para una lactancia más fácil y placentera en primavera y verano
Lorna Ramírez, asesora de lactancia, Motherna La primavera y el verano son épocas llenas de vida y energía: los días son más largos, contamos con más horas de luz, para disfrutar al aire libre, y muchas familias ajustan sus rutinas, para disfrutar del buen clima, pero si estás viviendo tu primera lactancia, es normal que […]
10 “nuncas” en lactancia que toda mamá debería saber
Paulina Campos, Bendita Lactancia La lactancia no viene con manual. Nos dicen que es muy fácil y sí para algunas puede serlo pero para otras no. La lactancia no es fácil y está llena de desafíos. Es un acto íntimo entre tu bebé y tú, llena de instinto, amor, paciencia y, a veces muchas dudas. […]
El poder de la lactancia: Conectando con tu bebé desde el corazón
La lactancia materna es una de las decisiones más valiosas que una madre puede tomar para el bienestar de su bebé y su propia salud. Lejos de ser solo una forma de alimentación, amamantar es un acto lleno de beneficios físicos, emocionales y relacionales que impactan durante toda la vida. En este artículo encontrarás información […]
¿Cuál es la mejor mamadera para mi bebé?
Elegir la mamadera perfecta para tu bebé puede parecer una tarea sencilla, pero con tantas opciones en el mercado, tomar una buena decisión es clave para asegurar una alimentación segura, cómoda y adecuada a cada etapa del desarrollo. Ya sea que estés comenzando con lactancia mixta, necesites dar fórmula, o busques una alternativa para la […]
¿Cuál es la mejor mamadera para mi bebé?
Elegir la mamadera perfecta para tu bebé puede parecer una tarea sencilla, pero con tantas opciones en el mercado, tomar una buena decisión es clave para asegurar una alimentación segura, cómoda y adecuada a cada etapa del desarrollo. Ya sea que estés comenzando con lactancia mixta, necesites dar fórmula, o busques una alternativa para la […]
La leche materna: El regalo natural que toda madre ofrece
La leche materna es un alimento único e insustituible, diseñado de manera perfecta por la naturaleza para cubrir todas las necesidades nutricionales, inmunológicas y emocionales del recién nacido. Desde el primer momento de vida, la leche materna proporciona los nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo óptimo del bebé, además de fortalecer su sistema inmunológico […]
Alimentación Saludable para niños Felices y Energéticos
Por Alicia Mena Aliaga, Nutricionista Infantil Volver a la rutina con nuestros hijos es un desafío año a año, las vacaciones son un momento lleno de actividades (en casa o fuera de casa) que están por fuera de nuestros hábitos que realizamos durante el año, dormimos hasta más tarde, nos acostamos más tarde, se desconfiguran […]
Qué hacer con el diagnostico de alergia a la leche de vaca
La alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV) es una de las alergias alimentarias más comunes en lactantes y niños pequeños, afectando aproximadamente al 2-3% de los menores de un año. Este artículo analiza en profundidad las causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos disponibles para la alergia a la proteína de la leche […]
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