Alicia Mena Aliaga es nutricionista especializada en nutrición materno-infantil y adolescente. Es madre de Mateo y Lucas, con quienes practicó Baby Led Weaning (BLW) y Baby Led Introduction to Solids (BLISS). En este artículo nos cuenta sobre este método de alimentación complementaria.   La alimentación complementaria es un periodo de adaptación a los nuevos alimentos […]

El agua de mar o solución fisiológica es un producto que con total seguridad te recomendará tu pediatra si tu bebé está congestionado. Son utilizados para hacer limpiezas nasales. Sin embargo, ¿cuál debo elegir? Aquí te contaremos por qué recomendamos el agua de mar antes que la solución fisiológica.   Primero, te contamos cuál es […]

Es muy común ver a madres y padres porteando a sus bebés en mochilas o fulares. Y además de lo práctico que es tener las dos manos libres mientras contienes a tu bebé, el porteo tiene múltiples beneficios tanto para los padres, como para los bebés. Aquí te contamos algunos.   ¿En qué consiste el […]

Las consultoras de sueño infantil de Baby Lab nos dan algunos tips para enfrentar este momento que para muchas familias puede ser difícil y desafiante. Esto, a partir de los 18 meses de edad.   1. Mantén la calma   Puede ser muy estresante, pero no debes forzar a tu bebé, lo único que vas […]

¿Has escuchado alguna vez sobre el “código who”? Probablemente sí, pero no bajo ese nombre. Aquí te explicaremos todo lo que debes saber sobre las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la comercialización de sucedáneos de la leche materna, de tal manera que puedas tomar una decisión informada sobre cómo alimentar […]

La apraxia del habla infantil (AHI) es un diagnóstico que se realiza de manera escasa debido a que existen pocas investigaciones y publicaciones en la población hispano hablante. Muchas veces vemos niños y niñas con AHI pero que aún no han sido diagnosticados o que los han diagnosticado con otra cosa.   ¿Qué es?   […]

Establecer una rutina para dormir es una de las cosas más difíciles cuando un bebé llega a nuestra familia. Cada niño/a es diferente y por lo tanto las señales de sueño, los tiempos y las técnicas, pueden variar. Bárbara Guzmán, psicóloga y sleep coach nos cuenta cómo saber cuándo deberíamos adelantar la hora de dormir. […]

Hay varias señales que nos pueden estar indicando que nuestra hija tiene pubertad precoz. ¿Cuándo debo consultar? En este artículo, pediatras e internas de la Universidad de Los Andes nos cuentan más.   ¿Qué es la pubertad en niñas?   Es el período de transición en donde la niña adquiere los caracteres sexuales secundarios y […]

El swaddle es un elemento clave para la hora de dormir de tu recién nacido. Sin embargo, hay ciertas consideraciones que se deben tener en cuenta, para no generar moelstias o problemas motores a largo plazo. ¿Para qué sirve? ¿Cómo usarlo? ¿Cuál elegir?   ¿Por qué usar swaddle?   El swaddle o técnica de fajado, […]

Se le conoce como hora loca, hora cero, u hora bruja. Y adquiere estos nombres porque suele desesperar a los padres ya que no logran calmar a su bebé. Pero tranquilos, no son los únicos, es más normal de lo que se cree y la buena noticia es que no durará para siempre.   La […]

La infertilidad o dificultad para quedar embarazada sigue siendo un tema un poco tabú. Poco se habla, pero mucho se sufre. Por eso en esta ocasión, Jacinta Concha de @maternidadyfamilia nos cuenta su experiencia reciente.   “Sí, se me cayeron unas lágrimas, cuando una vez más constaté que no estaba esperando guagüita. Después de varios […]

El piso pélvico tiene una función de sostén, sexual, reproductiva y de continencia de los esfínteres. Debe tener la capacidad de contracción y relajación para cumplir de manera óptima sus funciones. Constanza Szalay, fundadora y directora de Mamá Activa, nos cuenta más sobre esto.   “Durante el embarazo se producen cambios biomecánicos y modificaciones musculoesqueléticas […]