LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
«Mala crianza» de los abuelos… cómo poner límites
Es sabido que muchos abuelos toman el rol de “malcriadores” de sus nietos: les dan muchos regalos y libertades, y nadie les puede decir nada al respecto. ¿Afecta en el desarrollo de los niños? ¿Podemos pedirle que no lo hagan? La vida del niño está marcada por muchas personas, no solo sus padres. La familia […]
La importancia de fortalecer el piso pélvico
Tener una buena musculatura en general ayuda a evitar dolores y a vivir mejor. Esto también incluye a los músculos que conforman el suelo pélvico, fundamentales para el bienestar, especialmente para la mujer. Entrenar y fortalecer los músculos del piso pélvico ayuda a evitar problemas de incontinencia a largo plazo, mejora la calidad de las […]
Lo que debes saber sobre el parto natural
Un tipo de parto que ha tomado vuelo es el natural, el cual consiste en dar a luz sin ningún tipo de medicación. Mucha gente se imagina gritos de dolor y muchos riesgos, sin embargo, es un parto hermoso y seguro. En el parto natural la madre tiene el control de su cuerpo. Se realiza […]
Conexión emocional: el mayor regalo que le podemos dar a nuestros hijos
María José Turu (Instagram: @psicologa.mariajoseturu), psicóloga en Crianza Consciente y experta en el acompañamiento de mamás que desean criar desde su propio estilo e instinto, nos revela el secreto para que nuestros hijos sean felices. Todas las que hemos tenido la oportunidad de ser mamá tenemos claro cómo nos cambia la vida esta experiencia, especialmente […]
Pfizer Covid-19: las madres vacunadas que amamantan transmiten anticuerpos al bebé
Nuevos estudios han demostrado que los niños amamantados por mujeres inmunizadas con la vacuna de Pfizer podrían estar protegidos contra el Covid-19, debido al traspaso de anticuerpos por la leche materna. Las vacunas contra el coronavirus actual no han sido probadas en todos los grupos de la población. Por ejemplo, no se recomienda vacunar a […]
Ley de Acompañamiento Digno: la lucha de Pricila
Soy Pricila Astudillo (Instagram: @mama_de5_menos3), madre de 2 bellas niñas y 3 bellos ángeles que me acompañan desde el cielo. En abril del 2020 a mi hija menor Mila le detectaron atresia de vía biliar a sus 3 meses. Ahí empezó este camino de lucha que muchas madres vivimos, de hospitalización en hospitalización, tan difícil, […]
Estrías en el embarazo: qué son y cómo prevenirlas
Las estrías son un problema frecuente durante el embarazo: son líneas que aparecen en determinadas partes del cuerpo como consecuencia de la rotura de las fibras de colágeno y elastina que tenemos en la piel. ¿Una buena noticia? Se pueden prevenir. Las estrías pueden aparecer tanto en el cuerpo de la mujer como del hombre. […]
Pechos después de la lactancia: cómo recuperar firmeza
Luego del embarazo y lactancia, el pecho de la mamá puede quedar flácido y caído. Sin embargo, hay ciertas prácticas y ejercicios físicos que ayudan a devolverle el tono y la firmeza. Aquí algunas ideas. La distensión de los tejidos mamarios debido al embarazo y lactancia puede variar la forma, volumen y peso del pecho […]
Cómo prevenir la incontinencia urinaria después del parto
La incontinencia urinaria o pérdida involuntaria de orina, se produce porque existe una gran presión sobre el suelo pélvico. Una de las principales causas es el parto, ya que luego de éste la musculatura de la zona queda debilitada por lo que tiene dificultad para realizar su función. ¿Quieres saber más sobre esta frecuente patología? […]
Preguntas frecuentes sobre las hemorroides en el embarazo
Una molestia muy frecuente entre embarazadas, especialmente durante el tercer trimestre, son las hemorroides. ¿Sientes molestia al sentarte o cuando vas al baño? Quizás sea tu caso… Un síntoma muy molesto del embarazo puede ser el surgimiento de hemorroides. Es muy común en mujeres, especialmente aquellas que sufren de estreñimiento, y puede ser un tema […]
¿Las pataletas se pueden prevenir/anticipar?: ¡Sí!
Como padres, las pataletas son momentos desagradables que pueden volvernos locos. La psicóloga especialista en aprendizaje y desarrollo -neuropsicología cognitiva- y sueño infantil, Lorraine Lewis Gozalvo (@maternidad.panda), nos explica por qué suceden los berrinches, cuál es el importante rol del cuidador y cómo podemos evitarlos. Primero, tenemos que entender que en el desarrollo de un […]
La cosmética natural durante el embarazo (y posparto)
Rocío Gutiérrez es creadora de Coihue, un espacio que nace en pandemia y se basa en dos intereses principales: la cosmética natural y las pymes nacionales. Rocío nos muestra algunos ejemplos de los beneficios que pueden tener en nuestro cuerpo productos que no pasan por un procedimiento químico y que no contienen ingredientes tóxicos, especialmente […]
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