LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Sacaleches, por qué y cómo
¿Qué es un sacaleches? El sacaleches es una práctica solución para compatibilizar la lactancia con otras actividades de la vida cotidiana, así como prevenir y tratar ciertos problemas asociados a la lactancia. El ritmo de amamantamiento cada 4 horas en un principio, y luego cada 6 u 8 horas es una demanda de tiempo importante. […]
Amamantar en el día a día
El desafío de amamantar en el día a día La lactancia nos presenta un importante desafío. Muchas madres se sienten “atadas” por tener que dar pecho cada tres o cuatro horas durante los primeros meses. Lograr compatibilizar la rutina diaria (trabajo, cosas de la casa, relación matrimonial, etc.) con el tiempo y dedicación que requiere […]
Cómo amamantar
Cuánto tiempo amamantar A diferencia del resto de los mamíferos, la mujer tiene la capacidad de determinar, por voluntad propia, cuánto tiempo amamantará a su bebé. Un estudio publicado por la OMS el año 2001 en la Cochrane Collaboration, a cargo de Kramer y Kakuma, establece que el tiempo óptimo de lactancia materna exclusiva es […]
¿Por qué optar por la lactancia?
Amamantar es mucho más que alimentar. Todo lo que ocurre entre la madre y su hijo durante la lactancia es realmente único, fundamental y por sobre todo beneficioso Es sabido que la leche materna es insuperable por sus beneficios nutricionales, sin embargo, lo realmente sorprendente de la lactancia es el intercambio afectivo y la formación […]
¿Qué es el reflejo de bajada de la leche durante la lactancia materna?
Cuando estás alimentando a tu bebé, el cuerpo libera las hormonas que movilizan tu leche hacia los conductos detrás de los pezones. Esta liberación es llamada el “reflejo de bajada de la leche”. Ocurre cada vez que alimentas al bebé y significa que la leche está lista para fluir. ¿Cuánto dura el reflejo de bajada […]
¿Qué es el vasoespasmo de pezón? ¿Hay algo que yo pueda hacer?
Durante la lactancia materna los vasos sanguíneos en el pezón pueden contraerse o producir espasmos. A esto se le llama “vasoespasmo de pezón”. En muchos casos puede ser muy doloroso. Lee aquí lo que necesitas hacer. ¿Qué es el vasoespasmo de pezón? Cuando nuestros vasos sanguíneos se contraen o se hacen más pequeños en diámetro, […]
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