LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Fases de salida de la leche materna
Todas sabemos que al amamantar, se recomienda hacerlo de ambos pechos, porque así nuestro bebé quedará totalmente saciado y nutrido. Quiénes no hemos escuchado también que debemos cronometrar ambos lados para así saber cuándo cambiar. Bueno, Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos cuenta por qué el tiempo no es el mejor indicador. La leche […]
¿Qué es el dream feed y cómo implementarlo?
Iva y Caro, consultoras de sueño infantil, nos traen una recomendación excelente para sincronizar la alimentación de tu bebé con tus horarios. Sin embargo es importante saber cómo hacerla y cuándo debes dejarla. En este artículo toda la información. ¿Qué es el dream feeding? Es la última alimentación que le das a tu bebé en […]
Cómo tratar una perla de leche
Las perlas de leche son una complicación de la lactancia que puede llegar a ser muy dolorosa e incómoda. Les contamos cómo identificarlas y tratarlas. Las perlas de leche con complicaciones de la lactancia y se ven como un puntito blanco en la punta del pezón. A veces se ven literalmente como una perlita, […]
¿Cómo cuidar los pezones durante la lactancia?
Afortunadamente, a diferencia de otras épocas, hoy sabemos que la lactancia no es sinónimo de dolor. Que si sientes dolor al amamantar es porque hay algo que debes modificar y/o mejorar. Sin embargo muchas veces el dolor está presente y es inevitable, es por eso que aquí te damos algunas recomendaciones para lidiar con ese […]
Estrés durante la lactancia
El estrés en la lactancia es un tema controversial. Incluso, suele causar más ansiedad aún pensar que si nos estresamos, se nos puede cortar la leche. Pero para que estemos tranquilas, Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos cuenta que no es tan así y nos explica por qué. “Cuando nos estresamos aumenta el cortisol […]
¿Le puedo dar miel a mi bebé?
Si alguna vez te has preguntado si es nocivo o no dar miel a los bebés, aquí encontrarás todas las respuestas. ¿Cuándo le puedo dar miel a mi hijo/a? ¿Por qué no se puede dar a edades tempranas? Se recomienda no usar miel en menores de 1 año, ya que produce botulismo, enfermedad con […]
¿Qué es el calostro y por qué es importante?
Cuando hablamos de lactancia materna, solemos pensar en la clásica leche blanca. Pero desde el primero hasta el último día de lactancia, la leche no es igual, el cuerpo es tan sabio que va cambiando su composición a medida que el bebé crece. Y todo comienza con el calostro. ¿Qué es el calostro? […]
El rol de los padres en la lactancia
A lo largo de los años, el rol de los padres en la lactancia materna se ha visto relegado a un segundo plano. Y es que física y biológicamente los hombres no pueden amamantar a sus bebés, pero eso no significa que queden excluidos en esta etapa. Sí pueden apoyar de muchas formas a la […]
Sobrepeso por leche materna
¿Existe realmente el sobrepeso cuando estamos alimentando exclusivamente con leche materna? Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos explica por qué no debemos preocuparnos por los kilos de más de nuestros bebés en esta etapa. “La leche materna es un alimento diseñado a la perfección para nuestras guaguas. Contiene todos los nutrientes, vitaminas, minerales y […]
Cómo identificar una toma efectiva
Paula García es fonoaudióloga, especialista en deglución, alimentación infantil y motricidad orofacial, y consultora internacional de lactancia. En este artículo nos cuenta cómo saber que nuestro bebé está tomando leche de manera efectiva. “Cuando hablamos de lactancia, se nos viene a la cabeza la imagen de un bebé tomando el pecho con la boquita bien […]
¿Qué es el código who? Código de Comercialización de Sucedáneos de la Leche Materna
¿Has escuchado alguna vez sobre el “código who”? Probablemente sí, pero no bajo ese nombre. Aquí te explicaremos todo lo que debes saber sobre las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la comercialización de sucedáneos de la leche materna, de tal manera que puedas tomar una decisión informada sobre cómo alimentar […]
La lactancia, ¿instinto o aprendizaje?
Consuelo Cruzat, asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil, comparte una reflexión acerca de la forma en que amamantamos y criamos hoy como sociedad. Y nos invita a preguntarnos si la lactancia es instinto o se aprende. Imagina lo siguiente. Miles de años atrás. Una tribu, muchas mujeres de todas las edades. Todas participando […]
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