La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los bebés menores de 6 meses sean alimentados exclusivamente con leche materna. Sin embargo, no siempre se puede o se quiere amamantar, y dar preparado de fórmula también es una opción válida. Para preparar su mamadera con leche de fórmula de manera segura y saludable, hay […]

El frío ya llegó para quedarse por varios meses más. Con la llegada del invierno comienzan los resfriados y enfermedades respiratorias que debemos manejar con cuidado, especialmente en esta época del nuevo Coronavirus. ¿Qué esfuerzos paliativos podemos introducir en nuestra vida para cuidar la salud de nuestro hijos? Aquí algunas recomendaciones. Enfermedades en los menores […]

La etapa de lactancia es un período en el cual la madre alimenta al bebé y forma un vínculo hermoso e irremplazable. A veces las mujeres se enfrentan a miedos e inseguridades completamente infundadas las que pueden perjudicar el proceso. Para aclarar tus dudas, aquí listamos 11 mitos e información falsa que debes sacar de […]

La intolerancia a la lactosa es un trastorno que afecta a una gran parte de lo población, en distintos niveles. A pesar de que no es habitual, puede afectar también a los bebés lactantes, por lo que si notas ciertos síntomas que describiremos acá, debes acudir a tu pediatra. Leche materna y la lactosa La […]

Estas semanas de cuarentena pueden generar un cambio en la rutina con un sinfín de efectos en nuestro ánimo, relaciones interpersonales, trabajo y salud. Es importante mantener la calma y realizar actividades que contribuyan a nuestra estabilidad. La cocina puede ser una de ellas, convirtiéndose en una actividad familiar, con resultados deliciosos y, a veces, […]

Maida Ramírez es instructora de Yoga, Meditación y Mindfulness, dueña de VIBRA YOGA, un centro de clases y talleres ubicado en Rancagua, pero con presencia y opciones online. A través de su perfil de Instagram, Maida ofrece cursos online entre los cuales destaca el de post-parto, una rutina de ejercicios para hacer en conjunto con […]

En la maternidad no hay perfección ni exactitud. Los padres deben averiguar y probar los hábitos y tiempos que les acomode al bebé y a ellos. No hay “edad correcta”, solo recomendaciones y consejos, los cuales pueden ser considerados y puestos en práctica si así se decide. Aquí lo que dicen los expertos. La fecha […]

No es poco común que una madre de un bebé quede embarazada y al nacer, tenga que amamantar a ambos. O cuando se tiene un embarazo múltiple y los bebés tienen que compartir tu leche materna. Esto es lo que se llama lactancia en tándem. Suena simple pero no lo es, requiere infinita logística, esfuerzo […]

La alimentación de un recién nacido se basa en la leche materna, o de fórmula. Sin embargo, uno podría pensar que darle algo tan inocuo y natural como el agua es bueno y necesario. Pero no es el caso: la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras instituciones médicas no recomiendan la ingesta de […]

Los accesorios para preparar comida y servirla a tu guagua son una parte fundamental de la alimentación complementaria. No solo porque te facilitarán la preparación de los alimentos de tu bebé, sino también porque harán esta etapa más emocionante y especial de lo que es. Por esta razón, y para que puedas estar cómoda y […]

¿Te preocupa la preparación de los alimentos para tu guagua? Entonces tienes que conocer todo lo que el procesador de comida Twistshake puede hacer por la nutrición de tu bebé....

Son muchos los motivos por los que podrías estar pensando en almacenar leche materna. Exceso de producción de leche, dificultades para darle del pecho, o la necesidad de alejarte de...