Cuidado del pezón durante la lactancia: cómo prevenir molestias
El pezón puede ponerse sensible al amamantar. Te contamos por qué ocurre, cómo cuidarlo y cuándo pedir ayuda.
¿Es necesario preparar los pezones para la lactancia?
Prepararse para amamantar durante el embarazo genera dudas. Te contamos qué opinan los especialistas y qué sí ayuda.
Lo que me habría gustado que me dijeran cuando empecé a amamantar
Una carta a la mamá que recién empieza a amamantar: sin exigencias, con paciencia y con apoyo.
Nadie te enseña esto antes de que llegue el primer resfrío
Cuatro ideas concretas de una kinesióloga respiratoria infantil para enfrentar el primer resfrío de tu hijo con más calma.
Cuidados después del parto: la importancia del piso pélvico
Después del parto, la recuperación de tu cuerpo también importa. Una kinesióloga especialista nos explica por qué cuidar el piso pélvico y el abdomen.
¿Se puede bañar al bebé antes de que se caiga el cordón umbilical?
Las recomendaciones actuales cambiaron: el bebé puede bañarse desde los primeros días. Te contamos cómo cuidar el cordón umbilical.
Cuando tu leche “conversa” con tu bebé
La leche materna es un sistema vivo que interactúa con tu bebé. Te contamos cómo ocurre esa comunicación durante la lactancia directa.
Autocuidado para mamás: cómo cuidarte mientras cuidas a otros
Cuidarte no es egoísmo. Ideas simples para hacer espacio a tus necesidades en medio de la crianza y las responsabilidades.
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