LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
Esterilización: ¿vasectomía o ligación de trompas?
La esterilización es una decisión de pareja que puede convertirse en un dilema: ¿quién de los dos se someterá a una operación? Para tomar la decisión de manera informada, te entregamos algunas claves sobre ambos métodos. La planificación familiar involucra a hombres y mujeres, especialmente cuando se trata de la decisión de no tener más […]
Endometriosis: cómo afecta a la fertilidad
La endometriosis es una enfermedad en el tejido del útero, que suele producir dolor durante los periodos y puede afectar a una mujer en cualquier momento de su edad fértil. ¿Quieres saber más? La endometriosis es un problema de salud que consiste en la presencia de tejido endometrial fuera del útero, produciendo inflamación (que en […]
Síntomas de embarazo: ¿cómo saber si estoy esperando un bebé?
¿Tienes la duda de si estás embarazada o no? A pesar de que la única forma de salir de dudas es haciéndose una prueba de embarazo, existen síntomas iniciales comunes que indican que una mujer podría estarlo. Los primeros síntomas del embarazo suelen ser bastante transversales, aunque sí pueden variar de una mujer a otra, […]
¿En qué consiste el Método Billings?
El Método Billings, también llamado método del moco cervical, ayuda a predecir la ovulación para controlar la natalidad de forma natural. Es un anticonceptivo sin alteración hormonal, pues se basa en la observación del flujo cervical. ¿Estás buscando una alternativa natural de planificación familiar? Este método puede ser perfecto para ti. En muchos de los […]
Señales de que vas a parir… ¡ahora!
A pesar de que al comienzo del embarazo te entregarán una fecha probable de parto, tu bebé no nacerá en una hora y día exacto con seguridad, especialmente si quieres tener un parto vaginal. Para reconocer las señales de que ha llegado el momento, te damos información que te puede ayudar. Aunque te hayas informado […]
¿Cómo aumentar las probabilidades de quedar embarazada?
Hay veces en que el embarazo se da rápidamente, hasta de forma inesperada. Otras veces la tarea no es tan sencilla y la pareja se frustra. Para no estresarse, la pareja puede intentar controlar ciertos factores para ayudar a aumentar las probabilidades de embarazo. La dieta alimenticia, el momento y frecuencia de la relación sexual, […]
¿Cómo saber si soy infértil?
Si estás teniendo dificultades para quedar embarazada o te está tomando más tiempo de lo que esperabas, posiblemente se te ha pasado por la cabeza que quizás tu pareja o tú son estériles. Tranquila, antes de entrar en pánico infórmate acerca de los distintos problemas de fertilidad y cuáles podrían ser sus síntomas. La infertilidad/esterilidad […]
¿Qué puedo hacer para elegir el sexo de mi bebé?
A pesar de que no se puede predeterminar el sexo del bebé con un acierto del 100%, hay ciertas técnicas que podrían aumentar las probabilidades de tener un niño o niña según el día que concibas y otros factores influyentes. ¿Quieres intentarlo? Aquí información que puede ayudarte. Uno de los sueños más grandes de algunos […]
M. Trinidad Forttes, especialista en sexualidad, entrega tips para mantener una vida sexual saludable durante el encierro
Uno de los desafíos de esta cuarentena es mantener una vida sexual sana, ya sea viviendo en pareja, manteniendo una relación a distancia o en soltería. La psicóloga clínica de adultos especialista en sexualidad, terapia sexual y psicología perinatal, María Trinidad Forttes Vial, responde algunas preguntas acerca del tema y entrega tips para enfrentar el […]
¿Cuáles son mis días fértiles?
Al contrario de lo que algunas personas pueden pensar, las mujeres no somos fértiles todos los días del mes. Normalmente hay solo seis días en los que puedes quedarte embarazada, por lo tanto, si quieres producir o evitar un embarazo, es importante conocer tu ciclo y saber identificar tu período fértil. Los días en los […]
Método anticonceptivo hormonal vs no hormonal
Sentirte segura y cómoda también depende de cuál tratamiento de fertilidad uses, por lo que el primer paso es informarte acerca de las diferencias para elegir el que se acomode a tu estilo de vida. Cada vez hay más apoyo a la anticoncepción natural, la cual no involucra hormonas ni desordena tu ciclo menstrual,¿será para […]
¿Puedo consumir alcohol durante mi embarazo?
Todos sabemos que tomar alcohol en exceso cuando estás embarazada está absolutamente prohibido, pues los efectos nocivos en tu bebé pueden llegar a ser fatales. Sin embargo, de a poco se ha ido corriendo la línea desde “tolerancia cero” hacia “una copa a la semana”. ¿Qué produce tomar mínimas dosis de alcohol en mi embarazo? […]
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