Hay varias razones de por qué tu bebé prefiere tomar solo de un lado, y es totalmente normal. Te lo contamos a continuación.   Algunas razones:   Una pechuga siempre produce más que la otra, por lo que es esperable que tu bebé prefiera el lado que le satisface más. Cada pechuga tiene una anatomía […]

La lactancia materna es ampliamente recomendada como la mejor opción para la nutrición y el desarrollo de nuestro bebé. Esta proporciona una variedad de nutrientes esenciales y ofrece variados beneficios inmunológicos. Sin embargo, en algunos casos, puede surgir la preocupación o la duda de si nuestro bebé puede desarrollar alergia a nuestra leche.   ¿Es […]

Este es un tema que causa bastante confusión. Y por eso Consuelo Cruzat, asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil, nos explica todo lo que debemos saber sobre la lactancia y su uso como anticonceptivo.   Una lactancia por sí sola no es un anticonceptivo natural seguro, ya que ésta puede variar enormemente de diada […]

Conocer tu talla del embudo del sacaleches es un tema que se conoce poco y es una de las principales causas de por qué algunas mamás piensan que no les sirven los extractores. Consuelo Cruzat, asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil, nos cuenta cómo saber tu talla.   Así como todas tenemos nuestra talla […]

La lactancia materna aporta los nutrientes necesarios a nuestro bebé, ayuda a generar apego, reforzar el sistema inmune, reducir el riesgo de ciertos problemas de salud, nos ayuda en la recuperación del útero post parto, entre tantas otras. Es por esto que conocer sus distintas etapas es muy importante para saber qué esperar en cada […]

Todas sabemos que al amamantar, se recomienda hacerlo de ambos pechos, porque así nuestro bebé quedará totalmente saciado y nutrido. Quiénes no hemos escuchado también que debemos cronometrar ambos lados para así saber cuándo cambiar. Bueno, Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos cuenta por qué el tiempo no es el mejor indicador.   La leche […]

Afortunadamente, a diferencia de otras épocas, hoy sabemos que la lactancia no es sinónimo de dolor. Que si sientes dolor al amamantar es porque hay algo que debes modificar y/o mejorar. Sin embargo muchas veces el dolor está presente y es inevitable, es por eso que aquí te damos algunas recomendaciones para lidiar con ese […]

El estrés en la lactancia es un tema controversial. Incluso, suele causar más ansiedad aún pensar que si nos estresamos, se nos puede cortar la leche. Pero para que estemos tranquilas, Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos cuenta que no es tan así y nos explica por qué.   “Cuando nos estresamos aumenta el cortisol […]

Cuando hablamos de lactancia materna, solemos pensar en la clásica leche blanca. Pero desde el primero hasta el último día de lactancia, la leche no es igual, el cuerpo es tan sabio que va cambiando su composición a medida que el bebé crece. Y todo comienza con el calostro.   ¿Qué es el calostro?   […]

A lo largo de los años, el rol de los padres en la lactancia materna se ha visto relegado a un segundo plano. Y es que física y biológicamente los hombres no pueden amamantar a sus bebés, pero eso no significa que queden excluidos en esta etapa. Sí pueden apoyar de muchas formas a la […]

¿Existe realmente el sobrepeso cuando estamos alimentando exclusivamente con leche materna? Consuelo Cruzat, asesora de lactancia, nos explica por qué no debemos preocuparnos por los kilos de más de nuestros bebés en esta etapa.   “La leche materna es un alimento diseñado a la perfección para nuestras guaguas. Contiene todos los nutrientes, vitaminas, minerales y […]

Paula García es fonoaudióloga, especialista en deglución, alimentación infantil y motricidad orofacial, y consultora internacional de lactancia. En este artículo nos cuenta cómo saber que nuestro bebé está tomando leche de manera efectiva. “Cuando hablamos de lactancia, se nos viene a la cabeza la imagen de un bebé tomando el pecho con la boquita bien […]