La Semana Mundial de la Lactancia Materna, celebrada anualmente del 1 al 7 de agosto, es una iniciativa global destinada a fomentar y apoyar la lactancia materna. Promovida por la Alianza Mundial pro Lactancia Materna (WABA) en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF, esta semana se dedica a destacar la […]

En el mundo contemporáneo, donde las demandas de la vida cotidiana a menudo chocan con el deseo de proporcionar lo mejor para nuestros hijos, los sacaleches han emergido como un recurso invaluable para las madres lactantes. Estas innovadoras herramientas han revolucionado la experiencia de la lactancia materna al brindar flexibilidad y comodidad sin precedentes. En […]

La preparacion de los pezones para la lactancia durante el embarazo es un tema que genera cierta controversia entre las futuras madres y los profesionales de la salud. Aquí exploramos si es necesario o no preparar los pezones antes de dar a luz. Entre los especialistas del área aún no hay consenso absoluto respecto de […]

¿Conoces todos los beneficios que tiene para el suelo infantil la lactancia materna? Bárbara Guzmán, psicóloga y sleep coach nos cuenta más a continuación. La leche materna: Ayuda en la regulación del ciclo circadiano (los ciclos sueño-vigilia), facilitando la diferenciación día y noche. Es cronobiótica, es decir, que varía su composición a lo largo del […]

La mastitis es una inflamación dolorosa del tejido mamario que según la OMS afecta al 33% de las mujeres lactantes. Esta condición puede causar malestar físico y emocional, pero con la información adecuada y las medidas preventivas, podemos manejarlo de manera efectiva. ¿Qué es la mastitis? La mastitis es una afección común que nos puede […]

La lactancia materna es una experiencia única y beneficiosa tanto para nosotras como para nuestro bebé, pero existen muchos mitos sobre alimentos que supuestamente deben evitarse en este periodo. Es crucial disipar estas dudas para poder disfrutar la lactancia y que no se transforme en una serie de restricciones y reglas. Mito: el café es […]

Aunque son muy agotadoras y a ratos pareciera que no se van a terminar nunca, las tomas nocturnas son fundamentales para asegurar el correcto desarrollo de tu bebé. A continuación te explicamos por qué.   ¿Por qué son importantes en recién nacidos?   Tienen el estómago muy pequeño y están creciendo exponencialmente, por lo que […]

La mastitis es una inflamación dolorosa del tejido mamario, y es una preocupación común para muchas madres lactantes. Comprender sus causas, síntomas y estrategias de manejo es esencial para navegar a través de esta experiencia desafiante.   ¿Qué es la mastitis? La mastitis es una inflamación de los tejidos mamarios, generalmente causada por una obstrucción […]

El temor a tener baja producción o a que la leche no le alcance a nuestro bebé es un tema que casi todas las mamás hemos sufrido en algún punto de nuestra lactancia. Y es lógico, porque su salud realmente depende de ello cuando queremos lactancia materna exclusiva.   Consuelo Cruzat, asesora de lactancia y […]

Los temidos mordiscos pueden causar estragos en una lactancia, sobre todo si no sabemos cómo manejarlos para que vayan desapareciendo. Cuando nos muerden, además de un dolor físico agudo pueden aparecer muchas emociones y sensaciones tales como rabia, risa, pena o angustia.   ¿Alguna vez te ha pasado que tu bebé te muerda el pezón […]

La lactancia en diferido es un método de alimentación en el cual la madre se extrae leche materna, y luego se la da a su bebé con jeringa, vasito o mamadera. Consuelo Cuzat, asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil nos explica más sobre esto y nos da algunos tips.   Se puede reemplazar la […]

La lactancia materna es un proceso natural y beneficioso tanto para nuestro bebé como para nosotras. Sin embargo, en la mayoría de los casos debemos lidiar con lo que se conoce como «crisis de lactancia». Para saber llevar estas situaciones adecuadamente, debemos saber cómo se presentan y qué podemos hacer frente a estas.   ¿Cuántas […]