LACTANCIA MATERNA
CUIDADO DEL BEBÉ
AUTOCUIDADO
¿Cómo saber si soy infértil?
Si estás teniendo dificultades para quedar embarazada o te está tomando más tiempo de lo que esperabas, posiblemente se te ha pasado por la cabeza que quizás tu pareja o tú son estériles. Tranquila, antes de entrar en pánico infórmate acerca de los distintos problemas de fertilidad y cuáles podrían ser sus síntomas. La infertilidad/esterilidad […]
¿Qué puedo hacer para elegir el sexo de mi bebé?
A pesar de que no se puede predeterminar el sexo del bebé con un acierto del 100%, hay ciertas técnicas que podrían aumentar las probabilidades de tener un niño o niña según el día que concibas y otros factores influyentes. ¿Quieres intentarlo? Aquí información que puede ayudarte. Uno de los sueños más grandes de algunos […]
¿Cuáles son mis días fértiles?
Al contrario de lo que algunas personas pueden pensar, las mujeres no somos fértiles todos los días del mes. Normalmente hay solo seis días en los que puedes quedarte embarazada, por lo tanto, si quieres producir o evitar un embarazo, es importante conocer tu ciclo y saber identificar tu período fértil. Los días en los […]
Mi primera vez usando la copita menstrual
Si eres como yo, sientes nervios y estrés con el solo hecho de pensar en usar una copa menstrual. Lógicamente, es mucho más conveniente y hace sentido, pero a veces dar el paso y empezar a usar la copita puede ser difícil. Lo más probable es que sea por desinformación y preocupaciones que solo existen […]
Tengo periodos menstruales irregulares: ¿afecta a mi fertilidad?
Muchas mujeres sienten que tienen un ciclo menstrual irregular ya que su menstruación llega en días inesperados, o más seguido de lo común. Esto puede generar dificultades a la hora de querer planear un embarazo pues se hace difícil identificar qué día sucede la ovulación, sin embargo no significa necesariamente que seas estéril. El ciclo […]
¿Cómo saber si tengo ovarios poliquísticos?
El síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) es una afección causada por un desequilibrio de las hormonas reproductivas que afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. Quienes sufren de SOP generalmente presentan problemas metabólicos que pueden afectar a su salud y vida en general. Para saber si tienes este síndrome debes acudir a […]
¿Se puede evitar un aborto espontáneo?
El aborto espontáneo o aborto natural se produce por causas variadas y no intencionadas, por lo que es muy difícil evitarlos. Lo que sí podemos es intentar disminuir las probabilidades siguiendo las recomendaciones para un embarazo sano desde su planificación. El aborto espontáneo es un término usado para un embarazo que finaliza dentro de las […]
Dolor menstrual: ¿cuándo preocuparse?
Hay mujeres que casi no sienten nada cuando les llega su período menstrual, otras que solo les duele el primer día/noche y también existen las que lamentablemente sufren tanto dolor que les dificulta su día a día. Si eres una de estas últimas, quizás te has preguntado: ¿será normal que me duela tanto? ¿qué puedo […]
Periodo menstrual: haz que pase casi desapercibido
¿El período menstrual opaca tus días? ¿A veces te parece imposible dejar de sentirte así? Los cólicos, los cambios de humor, el miedo a que el flujo menstrual traspase tu ropa y la limitación que a veces esto significa para tus actividades diarias, puede que no te dejen tranquila. Sin embargo, acabar con este problema […]
¿Cómo calcular mis días fértiles?
Calcular los días fértiles es una misión que para muchas parece ser imposible, sin embargo, hoy gracias a la tecnología y a los avances científicos en el campo de la salud y del conocimiento del organismo femenino puede ser sencillo. Aprende cómo calcular tus días más fértiles con diferentes métodos tanto para quedar en embarazo […]
Monitores de fertilidad, aprende a planificar tu embarazo
¿Pensando en un método de planificación familiar natural? Como tú hay muchas mujeres y parejas en el mundo que se inclinan por el método natural de los días fértiles. Sobre todo ahora que no es necesario hacer cálculos “estratosféricos” para identificar los días de mayor fertilidad, gracias a la tecnología de los Monitores de Fertilidad. […]
Identifica tus días fértiles para quedar embarazada
El método de planificación familiar de los días fértiles para quedar embarazada se emplea desde la antigüedad; siendo este uno de los que se han preservado a través de los siglos. Sin embargo, debes saber que ahora se basa en un estudio científico del cuerpo de la mujer, lo cual permite que su efectividad esté […]
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