EL GRAN DESCONOCIDO QUE SOSTIENE TU SALUD
El piso o suelo pélvico es un conjunto de músculos, fascias y ligamentos que de alguna forma cierran la parte baja de la pelvis. Estos cumplen la función de sostener los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Este soporte permite que se desarrollen de manera correcta funciones como la continencia de orina y deposiciones, funciones sexuales y la estabilización abdomino lumbo pélvica.
HISTORIAS REALES QUE UNEN MUJERES REALES
Los problemas de piso pélvico, incluyendo la incontinencia, son sorprendentemente comunes, afectando a 1 de cada 3 mujeres, y hasta un 80% de las embarazadas y madres recientes.
Pero es difícil entrenar músculos que no puedes ver. Elvie Trainer deja fuera todas las adivinanzas.
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APRENDIENDO A CUIDAR MÁS TU SALUD PÉLVICA
Lo ideal sería que todas las mujeres puedan trabajar su piso pélvico. Debemos tomar conciencia de esta zona del cuerpo, aprender a contraerla y relajarla y también a identificar cuando existe alguna disfunción que necesite tratamiento.
Elvie Trainer es un entrenador del suelo pélvico que utiliza un sistema patentado de sensores de fuerza y movimiento para medir las contracciones del suelo pélvico.
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Conoce el Elvie Trainer
Invierte en ti y disfruta de los beneficios de un suelo pélvico sano y tonificado con Elvie Trainer. El galardonado monitor de ejercicios de Kegel es el más pequeño del mundo, se coloca con facilidad y se conecta con una aplicación gratuita que te ofrece feedback mientras realizas los ejercicios y te guía a través de unos divertidos entrenamientos de cinco minutos, que debes hacer 3 veces por semana.
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