Lactancia materna y tiempo libre
Ser mamá es un trabajo de 24 horas pero debes intentar encontrar tiempo para tí misma. Por tu propio bienestar, y el de tu bebé también, hacerte tiempo para tí misma, descansar y realizar actividades placenteras es sumamente importante. Si tienes almacenada leche puedes estar segura de que tu bebé sigue recibiendo leche materna incluso cuando no estás, quizás por parte del padre.
