LACTANCIA MATERNA

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AUTOCUIDADO

Estimular a los hijos - Motherna

Estimular a los hijos

¿En qué momento nos convertimos en máquinas de estimular, en vez de mamás y papás? Sigue leyendo si te sientes identificada con esta frase o la has pensado.   Sí,...
20 mayo 2023 — Vaico Medical
Maternidad a la vanguardia: 6 apps que toda mamá primeriza debería descargar - Motherna

Maternidad a la vanguardia: 6 apps que toda mamá primeriza debería descargar

Cuando se es mamá por primera vez hay un bien que escasea por sobre todos los demás: el tiempo. Pasamos de tener las 24 horas del día para nosotras a...
31 enero 2023 — Vaico Medical
Ansiedad en niños y niñas - Motherna

Ansiedad en niños y niñas

Cuando pensamos en un trastorno de ansiedad o crisis de ansiedad, solemos asociarlo a los adultos, pero los niños y niñas también pueden experimentarlo. Es algo que todos podemos vivir...
24 noviembre 2022 — Vaico Medical
¿Madres perfectas? - Motherna

¿Madres perfectas?

¿Cuántas veces nos hemos sentido frustradas y/o gobiadas por no cumplir con el estándar de madre perfecta? ¿Qué es en realidad ser una mamá perfecta? A veces olvidamos que la...
18 noviembre 2022 — Vaico Medical
“Un beso, un corazón, y mi perfume” - Motherna

“Un beso, un corazón, y mi perfume”

Consuelo Cruzat es asesora de lactancia y psicóloga infanto juvenil. En este artículo nos deja una preciosa enseñanza: que a veces la táctica más eficiente para atravesar un momento emocional...
16 noviembre 2022 — Vaico Medical
Flexibilidad en la crianza - Motherna

Flexibilidad en la crianza

La crianza a veces pareciera ser un sinfín de reglas y cosas que "deberían ser" de cierta manera. Por lo mismo, la psicóloga del equipo de Crecer de Colores nos...
21 octubre 2022 — Vaico Medical
Compatibilizar trabajo y maternidad - Motherna

Compatibilizar trabajo y maternidad

Con este relato no busco ser pesimista ni quejarme. Es solo una corriente de conciencia de una madre primeriza un poco sobrepasada. Y si lo escribo es para que más...
13 julio 2022 — Vaico Medical
Madre primeriza: agotada, pero feliz - Motherna

Madre primeriza: agotada, pero feliz

Sofía fue mamá hace 1 año y 3 meses. Está agotada, pero feliz. Así describe un día normal en su nueva cotidianeidad.   6:00 Suena, o mejor dicho vibra, mi...
Hábitos sedentarios en el embarazo - Motherna

Hábitos sedentarios en el embarazo

Todas sabemos que la actividad física es importante para nuestra salud. Pero cobra aún mayor importancia en la etapa del embarazo, porque no solo debemos cuidar nuestra salud, sino que...
16 mayo 2022 — Vaico Medical
Lo que debes saber al visitar a un recién nacido - Motherna

Lo que debes saber al visitar a un recién nacido

Después de 9 meses de espera, cuando el bebé nace, todos sus cercanos quieren conocerlo/a, es inevitable. Pero hay ciertas cosas que debes saber antes de hacerlo y también algunas...
11 mayo 2022 — Vaico Medical
Fortalece las defensas de tu hijo y tu familia - Motherna

Fortalece las defensas de tu hijo y tu familia

Comenzó el año y eso trajo consigo la vuelta a clases. Pero salas cunas y jardines infantiles también significan otra cosa: que comienza la época de los virus y resfriados...
Masajes para embarazadas: por qué son necesarios - Motherna

Masajes para embarazadas: por qué son necesarios

El 71% de las mujeres embarazadas sufre de dolor lumbar, el 65% de dolor pélvico y el 46% de ciática. No resulta extraño entonces que los masajes para embarazadas estén...
31 diciembre 2021 — Vaico Medical